Olá! Podem encontrar as respostas da Drª Filipa em baixo. No entanto, as suas respostas não substituem a observação da criança e as indicações do médico assistente que é, no fundo, quem conhece a criança.
Espero que vos seja útil.
Marco Vinhanova
Boa noite drª Filipa, tenho uma bebé de 4 meses e para o mês que vem já vai frequentar a Creche. Ela pode comer iogurtes com 5 meses dado que o lanche na Creche é de 2 dias papas e 3 dias iogurtes?
Olá Marco,
Cinco meses ainda é cedo para introduzir o iogurte, é melhor levar o leite que faz habitualmente para darem nesses dias. Normalmente introduzo o iogurte por volta dos 8-9 meses (a idade em que se introduz alguns alimentos, nomeadamente o iogurte, pode variar entre pediatras).
Teresa Santos
Dra Filipa bom dia tenho uma questao eu vou comecar a fazer sopa para a minha filha(4meses) a partir do fim do mes tenho que fazer sopa todos os dias ou pode se fazer de 2 em 2 dias?pergunto pois e para uma bebe e como vem o tempo mais quente tenho receio,obrigada.teresa santos
Olá Teresa,
Depende da sua disponibilidade. Pode fazer para dois dias ou até para 4 ou 5 desde que congele em embalagens individuais – vai depois descongelando à medida que vai utilizando.
Sónia Rodrigues
Olá Dra Filipa,
Fiquei com uma dúvida na sequência duma pergunta/resposta da semana passada. À pergunta: que quantidade de sopa deve comer um bebé de 7 meses, a Dra respondeu que cada refeição de sopa deveria ser de 150-180 ml. A minha pergunta é: quantas refeições de sopa deve fazer o bebé de 7/8 meses por dia? Isto porque eu tenho um bebé de 8 meses e a pediatra dele diz-me que ele deve comer 250 gramas (equivale mais ou menos a 250 ml) de sopa por dia. Ou seja, se come os ditos 250 gr ao almoço (o que ele faz), não precisa de sopa ao jantar. Assim, o meu filho faz apenas uma refeição de sopa ao almoço (apenas sopa), fruta ao lanche (200 gr) e leite materno nas restantes refeições (manhã, fim da tarde e antes de ir dormir). Acha suficiente/demais? É este plano alimentar ajustado para a idade dele? Dois dias seguidos da semana passada ele começou a chorar depois de terminar a sopa e acabei por lhe dar um pote de 100 gr de fruta, que ele comeu. Mas fiquei com ideia que já foi comida a mais para uma só refeição. Obrigada. Não apenas por uma resposta a estas dúvidas em particular mas por todas as respostas a tantas outras questões de outros pais, nas quais me revejo. Este espaço é realmente muito útil.
Olá Sónia,
Em primeiro lugar acho que deve seguir as indicações da sua Pediatra, porque conhece melhor a sua bebé e sabe do que ela está a precisar. De um modo geral podemos começar, quando substituimos uma refeição de leite por uma sólida, por dar mais ao menos a mesma quantidade (por isso falei em 150-180 ml sopa – a este volume depois ainda se acrescenta a fruta). Mas acho que é importante não nos prendermos muito em quantidades num bebé saudável e que está a crescer bem – deixe ser o apetite dele a guiá-la. Habitualmente aconselho dar a fruta sempre a seguir à sopa nas refeições principais. Provavelmente aos 8 meses começaria a introduzir a segunda sopa ao jantar (seguida de fruta) e faria papa ao lanche (dentro de pouco tempo poderá, de acordo com a sua pediatra, começar a comer iogurte). Entre os 8 e os 9 meses vai também começar a comer peixe. É também altura de começar a experimentar dar alguns alimentos triturados mas separados da sopa para o bebé se ir habituando a texturas cada vez menos homogéneas.
Goreti Costa
Olá Dra Filipa, tenho uma menina linda com 13 meses e a minha questão é a seguinte: deve dormir com ou sem almofada? Se for conveniente dormir com almofada, como deverá ser essa almofada? E já agora mais uma questão, normalmente dou-lhe banho todos os dias antes do jantar, a minha dúvida é se poderei dar-lhe banho após o jantar, uma vez que ficaria mais relaxada para o sono, mas tenho medo que lhe possa fazer mal. Muito obrigada
Olá Goreti,
Em relação à almofada não precisa de dormir com uma. Quando achar que fica mais confortável, ponha uma almofada mas opte por uma firme e fina (existem umas próprias para crianças). Em relação ao banho, desde que a água tenha uma temperatura amena, não vai fazer mal nem “parar a digestão”, por isso não tem problema.
Liadan Sevenwaters
Olá Dra. Filipa,
Tenho um bebé de 7 meses que já come sopa com carne, fruta ao almoço e papa ao jantar. Vamos tirar uns 4 dias de férias, e não vai ser fácil fazer a sopa, fruta e papa. Gostaria de saber se existe algum problema/inconveniente em dar papas, sopa e fruta prontas a usar.?Tipo da cerelac ou bledina. Obrigada.
Olá Liadan,
Se for só por uns dias não tem problema. São produtos práticos para utilizar exatamente nessas situações. Deve-se evitar é utilizar no dia-a-dia em casa.
Obrigado pelo conteúdo me ajudou bastante sempre que posso acesso seus artigos, uma boa alimentação ajuda muito nossas crianças. Até mais e feliz ano novo.
Boa noite Dra. Filipa tenho um bebé com quase 8 meses que come sopa com carne e legumes +fruta e sopa com peixe e legumes +fruta ao almoço e ao jantar e vice-versa. Há uma semana anda com muitos gases e à noite acorda muitas vezes e sempre aflito da barriguita, será algum legume mais flatulento? Eu tenho feito as sopas de modo semelhante. Estou com medo de estar a pôr legumes à mais. Há algum guia com as quantidades que se deve pôr dos vários legumes? Bem haja.
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