O Nosso T2, por Tânia Ribas de Oliveira

A alimentação e alguns mitos da amamentação

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Muito se fala e opina acerca dos alimentos pró e contra amamentação. As proibições de outrora foram sendo sucessivamente abaladas e refutadas por estudos e aceites por instituições importantes de saúde (especialmente no que concerne à Organização Mundial de Saúde e a UNICEF). Assim, a ideia hoje é tentar desmistificar algumas das ideias cimentadas ao longo dos tempos e que podem estar assentes em crenças infundadas.
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O Nosso T2, por Tânia Ribas de Oliveira

As visitas no pós-parto

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Nasceu o bebé e toda a gente que nos rodeia e que gosta de nós sente uma obrigação e vontade urgentes em nos visitar! Por um lado, essas visitas nos aquecem o coração, por outro conseguem ser uma das mais duras provas (se não contarmos comas noites de choradeira) que temos de superar nesta fase…

Assim que enviamos as mensagens de comunicação do nascimento, recebemos as habituais felicitações, assim como começamos a árdua tarefa de gestão da agenda social da nossa criança. Logo desde cedo surge a primeira dúvida: o que é preferível receber as pessoas na maternidade ou em casa?

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O Nosso T2, por Tânia Ribas de Oliveira

E o pai?

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Quando engravidamos todos os olhos e atenção se viram para a mulher. Será ela a ter os desconfortos da gravidez, é dentro do seu corpo que vai crescer e desenvolver-se, é ela que vai sentir os enjoos, mas também será ela a sentir os primeiros movimentos. Pode ser ela que vomita durante os primeiros meses, mas também será ela a receber todos os elogios de como a gravidez lhe assenta bem. Será a mulher a dormir mal de noite, mas será também ela que reconhecerá rapidamente o que acalma e o que o faz saltar (ainda mais) na sua barriga!!

E onde está o pai em todo este processo? Continuar a ler

O Nosso T2, por Tânia Ribas de Oliveira

E quando as mulheres ficam tristes após o nascimento do filho…?

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Quando sonhamos em construir família e mais especificamente quando pensamos em ter um bebé, as imagens mais frequentes que construímos no nosso pensamento são imagens de famílias felizes. Sonhamos com bebés saudáveis e quando pensamos em como estaremos (nós, mães), pensamos nos passeios que vamos dar, na nossa forma física maravilhosa, em termos tempo para tudo na licença de maternidade… Pois… a verdade é que essas podem ser expetativas um pouco exageradas!

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O Nosso T2, por Tânia Ribas de Oliveira

As coisas pelas quais as grávidas passam III

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Estamos na reta final da gravidez… Contamos os dias para finalmente conhecermos a nossa maior prenda! Não só porque realmente estamos ansiosos por ter o(a) nosso(a) bebé nos braços, como porque a cada dia/semana que passa nos sentimos mais cansadas!

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O Nosso T2, por Tânia Ribas de Oliveira

As coisas pelas quais as grávidas passam… Parte II e meio

Na última semana ficámos “a meio” dos desconfortos do segundo trimestre. A verdade é que nesta altura é praticamente impossível passar indiferente à gravidez; já não há volta a dar, o tamanho do útero e as necessidades advenientes da gravidez já alteraram o nosso dia a dia e a verdade é que o melhor é tentar descobrir o que é possível fazer para que os desconfortos não se tornem na maior componente da nossa gravidez. Continuar a ler

O Nosso T2, por Tânia Ribas de Oliveira

As coisas pelas quais as grávidas passam… parte II

No segundo trimestre a barriga começa a se tão grande que é (quase) impossível disfarçar. Desse volume provêm a maior parte dos desconfortos que aparecem nesta fase da gravidez. Continuar a ler

O Nosso T2, por Tânia Ribas de Oliveira

As coisas pelas quais as grávidas passam… Parte I

Costuma-se dizer que na gravidez “nem tudo são rosas”. Realmente a gravidez muitas vezes é acompanhada por alguns “espinhos”! Como para tudo, algumas mulheres quase nem se apercebem destes potenciais desconfortos, enquanto outras sofrem imenso com eles. Continuar a ler

O Nosso T2, por Tânia Ribas de Oliveira

Dor no trabalho de parto… Como diminuir o desconforto?

Todas nós já ouvimos verdadeiras histórias de terror relativamente ao dia do parto da irmã, da prima, da tia, da amiga da prima, … enfim, mais uma vez toda a gente tem uma história negra para contar acerca desta altura!

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O Nosso T2, por Tânia Ribas de Oliveira

Desenvolvimento sensorial durante a gravidez… Porque é possível comunicar com o bebé antes de ele nascer!!!

Sabemos atualmente que os bebés quando nascem já têm os órgãos dos cinco sentidos em funcionamento, estando perfeitamente aptos para absorver e receber os estímulos que lhes damos. É interessante saber como estimular um recém-nascido e eventualmente será uma temática à qual voltarei, mas hoje gostaria de me centrar mais nas barriguinhas…

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