O Nosso T2, por Tânia Ribas de Oliveira

Enroladinhos de frango

Enroladinhos de frango com queijo e fiambre, acompanhado de espargos no forno.  Continuar a ler

O Nosso T2, por Tânia Ribas de Oliveira

A moda do Halloween

Os tempos mudam e mesmo não fazendo parte da nossa tradição cultural, esta tradição de origem anglo-saxónica, que se comemora na noite de 31 de outubro, tem cada vez maior expressão por cá. Continuar a ler

O Nosso T2, por Tânia Ribas de Oliveira

Receita: Arroz Primavera

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O Nosso T2, por Tânia Ribas de Oliveira

O guarda-roupa funcional para o regresso às aulas

Chegados a esta altura do ano, surge uma dor de cabeça suplementar para todos os pais com crianças em idade escolar: como preparar o guarda-roupa do seu filho para o regresso às aulas? Questões como, o que comprar, que peças são essenciais, onde devo investir, com que orçamento, entre outras, estão base das dúvidas da maioria dos pais. Continuar a ler

O Nosso T2, por Tânia Ribas de Oliveira

E se o seu filho for o chef?

 

Tempos Livres

ATL Petit Chef em Setembro

A escola vai estar à porta e alguns já pensam nos amigos que vão rever, outros têm já saudades das férias do verão.

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O Nosso T2, por Tânia Ribas de Oliveira

Feeling Natural

Hoje, a minha sugestão vai para os tons naturais.

Nos dias que correm há uma preocupação crescente (e ainda bem) com o meio ambiente e com a sustentabilidade do nosso fantástico mundo. Continuar a ler

O Nosso T2, por Tânia Ribas de Oliveira

Hambúrguer de salmão com rúcula

Ingredientes:   

  • 80g de lombo de salmão
  • 1/pão de centeio ou malte
  • 20g de alho francês
  • 1 ovo pequeno
  • 1 colher rasa de sobremesa de azeite
  • q.b. de sal
  • q.b. de pimenta preta (moinho)
  • 1 colher de chá de molho de soja
  • q.b. de Alho ( moinho)
  • q.b. de sumo de lima ou limão
  • q.b. de cebolinho.
  • q.b. de pão ralado
  • q.b. de rúcula

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O Nosso T2, por Tânia Ribas de Oliveira

Noites frescas de Verão

É certo que a maioria das pessoas nem sequer gozou os merecidos dias de ferias, e este tempo está de tal ordem incerto que aquela gigante duvida “ O que vestir hoje” surge em media uma vez por semana! Continuar a ler

O Nosso T2, por Tânia Ribas de Oliveira

Petit Chef: Frango com caril

Ingredientes:

4 paus de canela

2 cebolas roxas, cortada (fina)

4 coxas de frango

2 colheres de sopa de caril em pó

2 colher de chá de gengibre ralado finamente Continuar a ler