O Nosso T2, por Tânia Ribas de Oliveira

Receitas para a sua semana

ALMOÇO

Medalhões de pescada no tacho com coentros

JANTAR

Massa chinesa com vegetais

ALMOÇO

Arroz de bacalhau com pimentos

JANTAR

Creme de abóbora com gengibre e crocante de presunto

Bifes com molho de laranja

ALMOÇO

Tagine de vaca

JANTAR

Creme de abóbora com gengibre e crocante de presunto

Lulas de coentrada

ALMOÇO

Febras no forno com alecrim e mel

JANTAR

Besugo assado no forno

ALMOÇO

Esparguete com camarões e alho

JANTAR

Creme de brócolos

Carne estufada com nabos

ALMOÇO

Bacalhau com broa

JANTAR

Entrecosto no forno

ALMOÇO

Nacos de porco com presunto

Flan de tangerina e manga

JANTAR

Creme de brócolos

Peixe assado no forno à portuguesa

 

 

Isabel Zibaia Rafael 

www.cincoquartosdelaranja.com